ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE
HOLISTIC SIGNATURE
3 mois
Trois mois pour créer de la continuité entre ce que vous comprenez, ce que vous ressentez et ce que vous choisissez.
3 mois
Cet accompagnement est pensé comme un espace de continuité pour celles qui souhaitent aller plus loin qu’une séance ponctuelle et explorer ce qui se joue dans leur rythme, leurs émotions, leurs schémas et leur relation au corps.
Au fil des trois mois, nous partons de ce qui est vivant pour vous. Les outils mobilisés peuvent inclure l’écoute, l’introspection, le souffle, le mouvement, la conscience corporelle, des pratiques énergétiques et d’autres outils holistiques selon ce qui fait sens.
Il ne s’agit pas d’une méthode rigide. Le cadre est structuré, mais le contenu reste personnalisé afin d’accompagner votre évolution au fil des semaines.
Ce que la séance travaille
- Créer un espace régulier pour soi
- Mieux écouter les signaux du corps
- Mettre de la conscience sur ses schémas et besoins
- Relier le corps, l’esprit et les émotions
- Installer des changements progressivement
Une pratique qui s’adapte à vous
Votre corps, votre énergie, votre rythme. Chaque soin est ajusté au besoin du jour, sans recherche de performance.